|
|
| サイトコンテンツ |
サッカーをするのは難しいけど、フットサルなら何とかできそう…そう思って、フットサルのサークルを探して見学に行ってみました。フットサルは屋内で行われることが多く、炎天下に悩まされる心配がありません。
日焼けが恐い年齢なので、これはとてもうれしいです。フットサルサークルなら、「健康管理・運動不足の解消」がコンセプトの所も多く、無理なくできそうだと思ったのもフットサルサークルを探し始めた理由です。
今日見学に行ったフットサルサークルの練習風景を紹介します。まずは準備体操です。ストレッチなどで体をほぐしてから、鬼ごっこをしたりサッカーボールでバスケットをしたりします。
大人になって鬼ごっこするのって、何か素敵だと思いました。こうした遊びで体を温めてから、基礎練習に移っていきました。パスやドリブルなどの基礎練習ですが、コーチらしき人(元サッカー選手らしいんですが…)の見本にしたがって練習しました。
上手くいかなくても、練習していく内に少しずつできるようになって行ったような気がします。そして、試合形式の練習です。
勝っても負けてもOKな雰囲気が、ほっこりします。
経験者も初心者も一緒に楽しめるのが、サークルならではでしょう。
練習の後は、もちろん飲み会。あー、ビールが旨かった。
お気に入りサイト
ママさんバレー ドリームオンアイス2009 フットサル 車椅子バスケット スポーツカフェに行ってみました
|
|